MEDITATIE & YOGA ZOMER 2023

Voor 9 weken lang wordt er bij Niemand is een eiland weer wekelijks meditatie en yogalessen verzorgd. In juli en augustus van 2023 geven Tineke en Jip op maandagavond en vrijdagaochtend les!

Waarom?
Omdat Tineke en Jip tijd hebben in de zomer. Omdat meditatie en yoga fijne methodes zijn om dichtbij je zelf te komen en naar jezelf te luisteren. Omdat het een fijne manier is om over de 9 chakra’s te leren en te verbinden. Omdat het gezond is. Omdat het tijd voor jezelf is!

Elke week komt er een ander chakra aan de beurt om in te verdiepen. 9 weken, dus 9 hoofdchakra’s. Welteverstaan en in deze volgorde: Aardester chakra, 1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e en wezensster chakra.

Elke maandagavond (3/7, 10/7, 17/7, 24/7, 31/7, 7/8, 14/8, 21/8, 28/8) is er een energetische meditatie van 19:00-20:00u. Tineke zal deze begeleiden.

Elke vrijdagochtend (7/7, 14/7, 21/7, 28/7, 4/8, 11/8, 18/8, 25/8, 1/9) is er een therapeutische Yin Yoga les van 10:00-11:15u. Jip van de Burgt zal deze begeleiden.

De kosten zijn (geldig voor zowel de meditatie als de yogalessen):
– losse les > € 15,-
– 4 beurtenkaart > € 45,-
– 8 beurtenkaart > € 80,-

Wil je meedoen? Laat het me even weten per mail tineke@niemandiseeneiland.nl of app 0616567020. De lessen gaan door met minimaal 2 deelnemers.

Voor diegene die Jip en Tineke niet kennen… Klik voor Tineke HIER. En dit is er te vertellen over Jip van de Burgt: Jong van geest, ervaren en doorleefde yogadocent (zowel yang als yin). Ze is energetisch zeer onderlegd en heeft de afgelopen jaren bij Niemand is een eiland in opleiding gezeten. Vanaf sept start ze de 6-jarige opleiding tot osteopaat.